Первые рядом

коротко о том, что важно помнить

памятка по первой помощи

Памятка Когда нужно быстро вспомнить

Короткий материал с основными действиями в ситуациях, когда человеку рядом может понадобиться помощь. Открой нужную тему, посмотри последовательность и вспомни главное.

коротко

по шагам

по ситуации

Читать памятку ↓ Разобраться подробнее →

Памятка помогает быстро освежить последовательность действий. Для подробного разбора тем есть пособие «Первые рядом» и обучающие видео.

первые рядом · памятка

Первая помощь

Основные ситуации — коротко и по шагам

01

Что должно быть в аптечке

02

Если человек подавился

03

Сильное кровотечение

04

Человек без сознания и СЛР

05

После происшествия

листай памятку
и переходи к нужной теме

↓

можно открыть с телефона

нужная тема — в несколько касаний

дальше — читалка

Внутри: аптечка · подавился · кровотечение · без сознания и СЛР · после происшествия

памятка «Первые рядом»

Листай. Нужное — рядом

Открой памятку целиком или сразу перейди к нужной ситуации. На компьютере страницы открываются разворотами, на телефоне — по одной.

можно вернуться к нужной странице в любой момент

открываем памятку…

Не удалось открыть читалку

Сам файл памятки доступен — его можно открыть отдельно в браузере.

Открыть памятку →

Подсказка: листай стрелками, клавишами ← → или свайпом на телефоне

открыть PDF отдельно ↗

если хочется понять больше

Памятка помогает вспомнить. А дальше можно разобраться

Короткая памятка отвечает на вопрос: «Что мне сейчас важно помнить?» А если хочется понять ситуацию глубже, увидеть действия или проверить себя — продолжи тему в других материалах «Первых рядом».

одна тема — несколько способов разобраться

Не обязательно учить алгоритм как набор строчек. Можно увидеть ситуацию, посмотреть действие и попробовать решить самому.

Поэтому пособие, видео, памятка и игры дополняют друг друга: каждый формат помогает посмотреть на одну и ту же ситуацию с другой стороны.

Здесь алгоритм начинается не с сухой инструкции, а с истории. Сначала происходит ситуация, потом вместе с героями разбираемся, что в ней важно и как действовать.

история → смысл → разбор → алгоритм

Посмотри, как выглядят ключевые действия первой помощи. Можно остановить видео, вернуться к нужному моменту и ещё раз пройти последовательность шагов.

аптечка · подавился · кровотечение · СЛР · травмы

Здесь уже нужно принимать решение самому. Замечать важное, выбирать действия, собирать аптечку и проходить ситуации, в которых кому-то рядом может понадобиться помощь.

заметил → оценил → позвал → помог → остался рядом

Перейти к играм →

Можно двигаться так: быстро вспомнить → понять → увидеть → попробовать

Главное не в том, чтобы однажды прочитать правильный ответ. Главное — чтобы в нужный момент он превратился в действие.

самое важное

Памятка может быть рядом. Но первым замечаешь ты

В настоящей ситуации не всегда получится сразу вспомнить весь алгоритм. Но можно начать с главного: увидеть, что человеку нужна помощь, оценить ситуацию и не оставить его одного.

если рядом что-то случилось

Тебе не нужно уметь всё, чтобы начать помогать

Иногда помощь начинается не с бинта и не со сложного действия. Она начинается с момента, когда ты понял: рядом человеку может быть плохо — и решил не проходить мимо.

1

Заметь

Посмотри, что произошло и действительно ли человеку рядом нужна помощь.

2

Позови

Если ситуация требует помощи взрослого или экстренных служб — не пытайся справиться со всем один.

3

Останься рядом

Если это безопасно, не исчезай сразу после первого действия. Иногда спокойное присутствие тоже очень важно.

Первая помощь начинается не тогда, когда ты вспомнил идеальный алгоритм. Она начинается тогда, когда ты не прошёл мимо.

заметил

→

оценил

→

позвал

→

помог

→

остался рядом

↑ Вернуться к памятке На главную «Первые рядом» →

Html code will be here