открывай с любой главы

Пособие проекта

Первые
рядом

Пособие по оказанию первой помощи и психологической поддержки для детей и молодёжи.

Комикс, теория, алгоритмы и видео — чтобы в сложной ситуации ты мог сказать: «Я знаю, как помочь!»

10 глав комикс + теория практические алгоритмы видеоуроки

Читать онлайн → Открыть / скачать PDF ↓

↓ листай дальше

Что внутри?

Это не просто текст о первой помощи. История героев постоянно переходит в объяснение, алгоритм и практику.

Комикс

Соня, Лика, Миша и Илья попадают в ситуации, где нужно решать, что делать прямо сейчас.

Понятная теория

Только то, что действительно нужно знать, чтобы понимать ситуацию и действовать.

Алгоритмы

Действия шаг за шагом: от безопасности и оценки состояния до вызова помощи и поддержки пострадавшего.

Алгоритм первой помощи из пособия Первые рядом

Видеоуроки

Посмотри, как выполняются основные приёмы первой помощи, и закрепи прочитанное.

▶

читай → смотри → разбирай → пробуй

Маршрут по пособию

10 глав — 10 ситуаций

От первой встречи с аптечкой до психологической поддержки. Герои проходят этот путь постепенно — и вместе с ними ты учишься понимать, что делать, когда помощь действительно нужна.

двигайся шаг за шагом ↓

Глава 1

До того, как всё началось

Что нужно знать про аптечку первой помощи?

Что внутри +

Знакомство с историей и базовыми вещами, которые могут понадобиться для оказания первой помощи.

Глава 2

Когда праздник застыл

Как правильно оказывать первую помощь

Что внутри +

Универсальный алгоритм первой помощи, перемещение пострадавшего и вызов экстренных служб.

Глава 3

Случай на перемене

Что делать, если человек подавился

Что внутри +

Как распознать ситуацию с инородным телом в дыхательных путях и правильно действовать.

Глава 4

Учимся помогать

Первая помощь при наружных кровотечениях

Что внутри +

Как оценить кровотечение и какие действия помогают его остановить.

Глава 5

Дыши, дыши, пожалуйста!

Если человек без сознания. Сердечно-лёгочная реанимация

Что внутри +

Оценка сознания и дыхания, действия при их отсутствии и сердечно-лёгочная реанимация.

Глава 6

Кругом голова

Поддержание дыхательных путей

Что внутри +

Что делать, чтобы дыхательные пути оставались проходимыми, и как контролировать состояние пострадавшего.

Глава 7

Не падай духом

Первая помощь при травмах, ранениях и других состояниях

Что внутри +

Разные ситуации с травмами и состояниями, при которых человеку может понадобиться первая помощь.

Глава 8

Горячий чай и холодная голова

Поражения, вызванные термическими факторами

Что внутри +

Первая помощь при состояниях, связанных с воздействием высокой или низкой температуры.

Глава 9

Приступ смелости

Судорожный приступ с потерей сознания

Что внутри +

Как действовать рядом с человеком во время судорожного приступа и чего делать не следует.

Глава 10

Торжество Первых

Психологическая поддержка пострадавшего и самопомощь

Что внутри +

Как быть рядом не только физически: поддержать человека и позаботиться о собственном состоянии.

весь маршрут

Не обязательно запомнить всё сразу

Двигайся по главам постепенно, возвращайся к нужным ситуациям и пробуй объяснять алгоритмы своими словами.

Открыть пособие →

Загляни внутрь

Полистай пособие

Это не просто превью страниц. Открой книгу и перелистывай её: история героев сменяется объяснениями, а объяснения — алгоритмами действий.

потяни страницу дальше →

Продолжение

В пособии гораздо больше

10 глав, жизненные ситуации, первая помощь, психологическая поддержка и практические алгоритмы.

Открыть всю книгу →

Главное

Не нужно запоминать всё сразу

Читай, возвращайся к нужным главам, проговаривай действия и постепенно собирай алгоритм в голове.

знание превращается в действие

01 / 03

Знакомство с историей

нажми на правую страницу • используй ← → • на телефоне можно свайпать

А это только несколько страниц

Полная история, все ситуации и алгоритмы собраны в пособии «Первые рядом».

Открыть полное пособие →